前段时间心情不好，老是想些有的没的

前段时间心情不好，老是想些有的没的，可能是正常的生理现象，但也不排除是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。

1、正常的生理现象

如果平时生活中压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现心情不好的情况，并且总是想些没的，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者平时可以多听一些舒缓的音乐，或者适当进行运动，有助于缓解压力，保持良好的心情。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者可能会出现心情不好的情况，并且还可能会出现心慌、手抖等症状。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，患者可能会出现心情不好、意志活动减退、兴趣丧失等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是一类既有躁狂发作又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。患者会出现情绪高涨、精力充沛、活动增多等症状，也会出现心情不好、总是想一些没的情况。患者可遵医嘱口服拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗，还可以在医生的指导下通过电抽搐治疗、迷走神经刺激疗法等方式进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、大脑结构异常、神经递质异常等因素有关，患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱等症状，还会出现心情不好、总是想一些没的情况。患者可遵医嘱口服奥氮平片、富马酸喹硫平片等药物进行治疗，还可以通过认知行为疗法进行治疗。

如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。