怀孕期间，尤其是孕早期，孕妇的胃肠功能较弱，因此不建议空腹喝纯牛奶。
孕期由于激素水平的变化以及子宫压迫的影响，会导致胃肠蠕动减慢，从而影响食物的消化吸收。空腹喝纯牛奶可能会加重肠胃负担，导致孕妇出现腹胀、腹泻等不适症状，严重者甚至会引起妊娠反应。此外，如果孕妇对纯牛奶中的蛋白质过敏，则可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应，不利于身体健康。
对于有乳糖不耐受或蛋白过敏史的孕妇，应避免空腹饮用纯牛奶，以免引起腹泻或皮疹。
孕期中，孕妇可在早晨起床后适量进食一些富含碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，以帮助稳定血糖水平，并为上午提供持久的能量支持。
孕期由于激素水平的变化以及子宫压迫的影响，会导致胃肠蠕动减慢，从而影响食物的消化吸收。空腹喝纯牛奶可能会加重肠胃负担，导致孕妇出现腹胀、腹泻等不适症状，严重者甚至会引起妊娠反应。此外，如果孕妇对纯牛奶中的蛋白质过敏，则可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应，不利于身体健康。
对于有乳糖不耐受或蛋白过敏史的孕妇，应避免空腹饮用纯牛奶，以免引起腹泻或皮疹。
孕期中，孕妇可在早晨起床后适量进食一些富含碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，以帮助稳定血糖水平，并为上午提供持久的能量支持。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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