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糖尿病能喝大米稀饭吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
糖尿病患者不宜长期大量饮用大米稀饭。
大米稀饭中的淀粉含量较高，且经过熬煮后更容易被身体吸收，从而引起血糖水平急剧上升，不利于病情的稳定和控制。因此，虽然短期内少量食用可能不会对血糖产生明显的影响，但从长远来看，糖尿病患者还是应该尽量减少这类高碳水食物的摄入，选择更健康的膳食组合。
如果糖尿病患者的血糖控制不佳，则不建议食用大米稀饭。因为大米稀饭属于高升糖指数的食物，进食后会导致血糖波动较大，加重病情。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。在日常生活中，应避免过量摄入高糖、高脂食物，保持均衡饮食，并定期监测血糖水平以评估自身健康状况。