高度近视患者可以进行适度的运动，如散步、打太极拳等，但应避免剧烈运动，如跑步、跳绳等。
剧烈运动可能引起眼压增高，导致眼底血管扩张，从而诱发眼底病变，如黄斑出血、黄斑裂孔等，严重者甚至会导致视力丧失。适度运动有助于改善血液循环，缓解眼部疲劳，而剧烈运动则会增加眼球的压力，对高度近视患者的眼睛造成额外的压力和损伤。
对于高度近视患者而言，游泳是一项较为适宜的运动，因为水中的浮力能够减少眼球受到的压力，但仍需注意泳池卫生以及适当佩戴护目镜以保护眼睛。
高度近视患者在日常生活中应注意定期复查，监测屈光度数变化；同时保持良好的阅读习惯，避免长时间近距离看书或电子产品，以减轻视觉负担，预防近视进一步加重。
剧烈运动可能引起眼压增高，导致眼底血管扩张，从而诱发眼底病变，如黄斑出血、黄斑裂孔等，严重者甚至会导致视力丧失。适度运动有助于改善血液循环，缓解眼部疲劳，而剧烈运动则会增加眼球的压力，对高度近视患者的眼睛造成额外的压力和损伤。
对于高度近视患者而言，游泳是一项较为适宜的运动，因为水中的浮力能够减少眼球受到的压力，但仍需注意泳池卫生以及适当佩戴护目镜以保护眼睛。
高度近视患者在日常生活中应注意定期复查，监测屈光度数变化；同时保持良好的阅读习惯，避免长时间近距离看书或电子产品，以减轻视觉负担，预防近视进一步加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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