早起喝了一杯水一般不算空腹。空腹是指胃内没有食物，也不饮水，但不排除有饮用水的情况。
空腹是指在隔夜的状态下，胃部会排空，胃内没有食物，也不饮水。但不排除有饮用水的情况，饮用水一般是指将水煮开后饮用，不会加重胃肠道负担，也不会对胃肠道黏膜造成刺激。空腹时人体内的血糖水平比较低，此时饮用水可以补充身体所需要的水分，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。如果患者存在胃肠道不适症状，如胃酸过多、胃痛、腹泻等，建议患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，具有抑制胃酸分泌的作用，从而缓解不适症状。
日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、玉米粥等。同时患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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