39问医生

蜂蜜柠檬水的功效禁忌

胡峰 主治医师
三级甲等
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蜂蜜柠檬水具有补充营养、润肠通便、增进食欲、促进消化、提高免疫力的功效,但胃酸过多、胃溃疡的患者不建议饮用。

1、补充营养

蜂蜜柠檬水中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

蜂蜜柠檬水中含有大量的果胶、膳食纤维等营养成分,适当饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。

3、增进食欲

蜂蜜柠檬水中含有大量的果酸,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增进食欲的功效。如果出现食欲不振的症状,可以适当饮用蜂蜜柠檬水进行改善。

4、促进消化

蜂蜜柠檬水中含有丰富的有机酸,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果出现消化不良的症状,可以适当饮用蜂蜜柠檬水进行缓解。

5、提高免疫力

蜂蜜柠檬水中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,适当饮用后可以为身体补充所需要的营养,有利于提高身体的免疫力。

但需要注意的是,蜂蜜柠檬水中的酸性物质比较多,胃酸过多的患者饮用后可能会刺激胃肠道黏膜,从而加重病情。同时,胃溃疡的患者也不建议饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2023-11-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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