39问医生

针灸十二经络及常用穴位有哪些

十二经络由手三阴、手三阳、足三阴、足三阳组成。手三阴为肺经、心包经、心经,手三阳为大肠经、三焦经、小肠经;足三阴为脾经、肝经、肾经,足三阳为胃经、胆经、膀胱经。常用穴位多分布在肘膝以下及头面躯干。

手三阴经常用中府、尺泽、列缺、内关、神门;手三阳经常用合谷、曲池、外关、后溪、听宫。足三阴经常用三阴交、阴陵泉、血海、太冲、太溪;足三阳经常用足三里、天枢、风池、阳陵泉、委中、承山、昆仑。这些是较有代表性的常用穴。

任脉与督脉常与十二经合称十四经。任脉常用关元、气海、中脘,督脉常用大椎、百会、命门。选穴需结合具体表现辨证搭配,并非固定不变,穴位定位也需准确。

针灸属于专业操作,针刺角度、深度和留针时间都有讲究。体质、年龄和病情不同,反应存在差异,孕妇、出血倾向者及皮肤感染者应谨慎。出现不适需及时就医,不宜自行模仿深刺或长时间留针。
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2026-09-17 浏览100次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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