39问医生

皮蛋吃多了对身体有害吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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皮蛋过量摄入铅可能导致铅中毒,对身体有害。
由于皮蛋在制作过程中会使用石灰、纯碱等含铅物质,长期或大量食用皮蛋可能会导致铅在体内积累,超过正常范围时,就可能引发铅中毒,出现头晕、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻等症状。因此,建议适量食用皮蛋,并注意与其他含铅食物的摄入量,以减少铅摄入的风险。
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2024-09-25 浏览100
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