老年人老是心里难受多考虑是精神压力大、环境因素引起的，也可能是焦虑症、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
随着年龄的增长，患者可能会由于精神压力大，导致出现情绪低落、心情烦躁等情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会影响到正常的睡眠质量，导致出现失眠、心慌等症状。建议患者保持良好的居住环境，可以适当开窗通风，保持室内空气流通。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于改善不适症状。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于长时间处于紧张、焦虑的状态下，患者可能会出现心慌、失眠、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、心脏神经症
如果老年人本身患有心脏神经症，可能会出现心悸、心前区疼痛等症状，还可能会伴随胸闷、气短等情况。建议患者保持积极乐观心态，放松心情。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌缺血缺氧，从而出现胸闷、胸痛等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物治疗。必要情况下，可以通过经皮冠状动脉介入术改善。
另外，在日常生活中建议患者保证充足睡眠时间避免熬夜;多与家人朋友沟通交流;清淡饮食避免过度饮酒;多吃蔬菜水果补充维生素C;保持良好的情绪和心理状态有助于缓解不适症状。
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