夜惊症属于睡眠障碍。
夜惊症发生于非快速眼动睡眠阶段，其特征是突然从床上坐起，伴随着强烈的恐惧感和心悸，但患者对发作时的情况无法回忆。睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种问题，包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。夜惊症是一种特殊的睡眠障碍，其特点是在睡眠中突然惊醒，伴随着强烈的恐惧感和心悸，但患者对发作时的情况无法回忆。由于夜惊症的症状与一般的睡眠障碍有所不同，因此将其视为一种独立的疾病。
此外，若患者存在焦虑或抑郁情绪，也可能会导致夜间不安稳而频繁醒来，此时需要考虑使用抗焦虑药或抗抑郁药物治疗，如阿立哌唑片、盐酸帕罗西汀片等。
针对夜惊症，家长应注意营造安全舒适的睡眠环境，并确保孩子有足够的日间活动时间以促进良好的睡眠规律。对于其他睡眠障碍，建议采取睡前放松技巧，如冥想或深呼吸，有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。
夜惊症发生于非快速眼动睡眠阶段，其特征是突然从床上坐起，伴随着强烈的恐惧感和心悸，但患者对发作时的情况无法回忆。睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种问题，包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。夜惊症是一种特殊的睡眠障碍，其特点是在睡眠中突然惊醒，伴随着强烈的恐惧感和心悸，但患者对发作时的情况无法回忆。由于夜惊症的症状与一般的睡眠障碍有所不同，因此将其视为一种独立的疾病。
此外，若患者存在焦虑或抑郁情绪，也可能会导致夜间不安稳而频繁醒来，此时需要考虑使用抗焦虑药或抗抑郁药物治疗，如阿立哌唑片、盐酸帕罗西汀片等。
针对夜惊症，家长应注意营造安全舒适的睡眠环境，并确保孩子有足够的日间活动时间以促进良好的睡眠规律。对于其他睡眠障碍，建议采取睡前放松技巧，如冥想或深呼吸，有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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