39问医生

半月板损伤治好后还能跑步吗

凌钦杰 脊柱外科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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半月板损伤治愈后能否跑步需考虑损伤程度及恢复情况。
半月板损伤后,患者应避免剧烈运动,尤其是跑步,以防止进一步损伤。轻微的半月板损伤在治愈后可以逐渐恢复正常的运动功能,但严重的损伤可能导致关节不稳定,限制跑步能力。因此,患者应根据自身情况,在专业医师的指导下进行适当的运动康复,以提高关节稳定性并保护半月板。
若患者为重度半月板撕裂或已形成明显关节炎,则可能无法完全恢复到正常状态,此时不建议进行度的跑步锻炼,以免加重病情。
对于半月板损伤的患者,建议在医生指导下进行适度的康复训练,同时注意避免过度负荷,以免再次受伤。
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2024-05-30 浏览100
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