炒面热量一般比较高，减肥期间可以少量吃，但不建议大量吃。
炒面的主要成分是面条，面条中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，每100克的热量大约有150卡路里，属于热量比较高的食物。在减肥期间可以少量吃，可以为身体提供一些能量，不会影响减肥效果，但不建议大量吃，否则可能会导致摄入的热量高于消耗的热量，导致体内多余的热量转化成脂肪，堆积在体内引起肥胖。减肥期间要控制饮食，不建议吃太多高脂肪、高热量的食物，如肥肉、蛋糕、炸鸡等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜、蘑菇等，其中含有丰富的维生素和纤维素，可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化，有助于控制体重。
在日常生活中，要避免在睡前吃东西，否则可能会导致食物中的营养成分转化为脂肪在体内堆积，从而引起肥胖。减肥期间要注意适当运动，如慢跑、骑自行车等，可以帮助消耗体内多余的热量，控制体重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
