39问医生

胆固醇高可以吃米饭吗

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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胆固醇高的人群可以适量食用米饭。
米饭中含有的碳水化合物可为身体提供能量,不会对血脂水平造成明显的影响,也不会加重病情。但需注意的是,若患者对米饭过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
胆固醇高的患者平时应注意饮食调理,避免高脂食物,如肥肉、动物内脏等。
对于胆固醇偏高的患者,应定期监测血脂水平,并采取健康的生活方式,包括合理膳食和适度运动,以控制血脂在正常范围。
2024-06-14 浏览92
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