红枣和红薯能一起吃，两者食物一起吃不会产生有毒物质，也不会对身体造成伤害。但患者需要注意适量食用，避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
红枣是日常生活中常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。红枣和红薯中的营养成分不存在冲突，一起吃不会产生有毒物质，也不会对身体造成伤害。而且两者一起吃能够补充身体所需的营养物质，为机体提供能量。同时，红枣和红薯中都含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有助于消化，对于预防或缓解便秘具有一定的作用。
但患者需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
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