轻度的半月板损伤可以通过适当的康复训练和物理治疗来缓解，但中重度的损伤则需要手术干预和术后康复锻炼。
轻度的半月板损伤可以通过非手术治疗，如物理治疗、冷敷、热敷等方法来缓解症状，促进愈合。但中重度的半月板损伤通常需要手术干预，如半月板缝合术或切除术，以修复或移除受损组织。术后，患者应严格遵循医嘱进行康复锻炼，以恢复关节功能和预防并发症。
如果患者的疼痛持续加剧或伴有肿胀、活动受限等症状时，应及时就医，避免自行处理加重病情。
在日常生活中，应注意避免过度负重和剧烈运动，保持良好的姿势和体重管理，以减少膝关节的压力和磨损。
轻度的半月板损伤可以通过非手术治疗，如物理治疗、冷敷、热敷等方法来缓解症状，促进愈合。但中重度的半月板损伤通常需要手术干预，如半月板缝合术或切除术，以修复或移除受损组织。术后，患者应严格遵循医嘱进行康复锻炼，以恢复关节功能和预防并发症。
如果患者的疼痛持续加剧或伴有肿胀、活动受限等症状时，应及时就医，避免自行处理加重病情。
在日常生活中，应注意避免过度负重和剧烈运动，保持良好的姿势和体重管理，以减少膝关节的压力和磨损。
首都医科大学附属北京儿童医院
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