39问医生

急性胃炎吃什么食物好养胃

施慧 消化内科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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急性胃炎患者可以适当吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥、软面条、蔬菜粥等食物,对胃部可以起到一定的养胃作用。

1、小米粥

小米粥由小米熬制而成,含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,也比较容易消化,适合急性胃炎患者食用。

2、南瓜粥

南瓜粥是由南瓜和大米熬制而成的,含有丰富的维生素、果胶、纤维素、矿物质等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,也比较容易消化,适合急性胃炎患者食用。

3、山药粥

山药粥由山药熬制而成的,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,食用后可以起到补脾养胃的作用。

4、软面条

软面条是由小麦粉制作而成的,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,食用后可以促进胃肠道蠕动,也比较容易消化,适合急性胃炎患者食用。

5、蔬菜粥

蔬菜粥主要是由蔬菜和大米熬制而成的,里面含有丰富的维生素和膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,也比较容易消化,适合急性胃炎患者食用。

急性胃炎患者平时要避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物,否则可能会加重胃肠道的负担,容易出现腹部胀痛、恶心嗳气等症状。如果出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

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2023-09-24 浏览100
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