39问医生

糖尿病人可以吃香蕉不

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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糖尿病人可以少量吃香蕉,但不建议大量食用。
香蕉富含膳食纤维和钾元素,适量食用有助于促进肠胃蠕动,预防便秘,并且还可以补充身体所需要的微量元素。但由于香蕉含糖量较高,过多食用可能会引起血糖波动,不利于病情的控制,所以不建议大量食用。
如果患者血糖控制不稳定,则应避免食用香蕉。因为香蕉中的碳水化合物含量较高,摄入后可能导致血糖急剧上升,加重病情。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。在日常生活中,应注意合理膳食,尽量减少高糖食物的摄入,比如糖果、蛋糕等,以免影响疾病的恢复。
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2024-06-05 浏览100
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