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哺乳期可以吃维生素c咀嚼片吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
哺乳期可以适量摄入维生素C咀嚼片，因为维生素C对母体和婴儿有益，但应遵循适量原则，避免过量摄入。
维生素C是一种重要的抗氧化剂，有助于提高母体的免疫力，促进伤口愈合，同时也有助于婴儿的正常生长发育。然而，过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等不适症状，因此在哺乳期应谨慎使用，并咨询医生的建议。