39问医生

羊肉与香菇能一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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羊肉与香菇能一起吃。
羊肉与香菇同食一般不会引起不良反应,也不会产生有毒物质。羊肉是温补的食物,而香菇性平,两者一起食用可为身体提供多种营养素,有助于增强体质。
对于脾胃功能较弱的人群,应减少摄入量或避免同时大量进食这两种食物,以免引起消化不良的症状。
在食用羊肉和香菇时需注意适量原则,并关注自身消化吸收能力,如有不适应及时就医处理。
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2024-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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