爱睡觉的人寿命可能会相对较长。
充足的睡眠可以增强免疫力，促进身体恢复和修复，减少慢性疾病的风险，进而影响寿命。此外，良好的睡眠质量还与心理健康密切相关，有助于减轻压力和焦虑，改善生活质量。
但是需要注意的是，并不是睡得越多越好，过度的睡眠也可能会影响健康。
总之，合理的睡眠时间有助于提高生命质量和延长寿命，建议成年人每晚保持7-9小时的睡眠。
充足的睡眠可以增强免疫力，促进身体恢复和修复，减少慢性疾病的风险，进而影响寿命。此外，良好的睡眠质量还与心理健康密切相关，有助于减轻压力和焦虑，改善生活质量。
但是需要注意的是，并不是睡得越多越好，过度的睡眠也可能会影响健康。
总之，合理的睡眠时间有助于提高生命质量和延长寿命，建议成年人每晚保持7-9小时的睡眠。
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