乳糖不耐受患者不宜长期大量饮用牛奶。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性降低，无法有效分解牛奶中的乳糖，导致乳糖在小肠中被细菌发酵产生气体，引起腹胀、腹泻等症状。长期饮用牛奶会进一步增加肠道负担，导致症状加重。对于乳糖不耐受患者，建议减少或避免饮用牛奶，同时选择低乳糖或无乳糖的替代品。
乳糖不耐受的程度可能因人而异，轻度者可少量多次摄入牛奶，重度者则需避免。
对于乳糖不耐受的人群，应调整饮食结构，减少乳制品的摄入量，并注意观察自身反应，必要时可通过配方奶等产品来改善不适症状。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性降低，无法有效分解牛奶中的乳糖，导致乳糖在小肠中被细菌发酵产生气体，引起腹胀、腹泻等症状。长期饮用牛奶会进一步增加肠道负担，导致症状加重。对于乳糖不耐受患者，建议减少或避免饮用牛奶，同时选择低乳糖或无乳糖的替代品。
乳糖不耐受的程度可能因人而异，轻度者可少量多次摄入牛奶，重度者则需避免。
对于乳糖不耐受的人群，应调整饮食结构，减少乳制品的摄入量，并注意观察自身反应，必要时可通过配方奶等产品来改善不适症状。
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