扭伤伤了韧带后，应避免进行少量活动，以免加重韧带负担，导致关节不稳定和疼痛加剧。
扭伤后韧带有损伤，此时进行少量活动可能会加重韧带负担，导致关节不稳定，进而引起疼痛加剧。因此，在韧带损伤的早期阶段，应避免任何活动，以允许组织修复并减少进一步的损伤风险。
如果患者在恢复期间出现肿胀、发热等症状，可能是由于感染引起的，需要及时就医治疗。
建议患者在康复过程中遵循医生的指导，定期复查，并注意保持适当的休息和营养摄入，以促进韧带的愈合和功能恢复。
扭伤后韧带有损伤，此时进行少量活动可能会加重韧带负担，导致关节不稳定，进而引起疼痛加剧。因此，在韧带损伤的早期阶段，应避免任何活动，以允许组织修复并减少进一步的损伤风险。
如果患者在恢复期间出现肿胀、发热等症状，可能是由于感染引起的，需要及时就医治疗。
建议患者在康复过程中遵循医生的指导，定期复查，并注意保持适当的休息和营养摄入，以促进韧带的愈合和功能恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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