小孩7岁，普通运动后老是说腿疼，可能是生理性因素引起的，也可能是缺钙、肌肉拉伤、滑膜炎、骨膜炎等引起的，可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗等。
1、生理性因素
可能是运动量过大，导致腿部肌肉过度劳损引起的，可能会伴随局部酸痛、无力等症状。如果是生理性因素引起的，一般不需要特殊治疗，但是要注意休息，避免过度劳累。
2、缺钙
可能是因为平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，并且在运动的时候，肌肉会进行收缩，从而引起腿疼。平时要多吃一些含钙的食物，例如牛奶、鸡蛋等，并且可以遵医嘱服用钙片，例如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等。
3、肌肉拉伤
可能是因为在运动前没有做好热身，导致腿部肌肉拉伤引起的，可能会导致局部红肿、疼痛等症状。若是肌肉拉伤引起的，早期可采取冷敷，24小时之后可采取热敷，有助于缓解疼痛症状。疼痛症状明显者，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
4、滑膜炎
可能是因为小孩在运动时，腿部受到撞击，导致局部关节出现炎症反应，可能会引起腿部疼痛、肿胀等症状。若是滑膜炎引起的，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物治疗，同时还要注意休息，避免剧烈运动。
5、骨膜炎
可能是因为小孩在运动前没有做好热身，导致腿部肌肉拉伤，并且在运动的时候，肌肉会进行收缩，从而引起骨膜炎，可能会导致腿部疼痛、肿胀等症状。若是骨膜炎引起的，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，同时还要注意休息，避免过度劳累。
建议家长及时带小孩就医，明确具体病因后进行对症治疗。治疗期间应注意休息，避免剧烈运动与过度劳累，以免影响身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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