39问医生

牛蹄筋孕妇可以吃吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用牛蹄筋有益健康。
牛蹄筋富含胶原蛋白和多种矿物质,有助于胎儿骨骼和肌肉的发育。同时,其低脂肪、低胆固醇的特点也适合孕妇的营养需求。然而,过量摄入可能导致消化不良,因此孕妇在食用牛蹄筋时应适量控制。
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2024-09-25 浏览100
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