海参高血脂的人可以吃吗_39问医生

海参高血脂的人可以吃吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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高血脂患者可以适量食用海参，但需控制摄入量。
海参富含蛋白质、多糖等营养物质，适量摄入有助于提高免疫力和改善身体状况。然而，海参中也含有一定量的胆固醇，高血脂患者应控制摄入量，避免过量导致血脂升高。因此，在食用海参时，应根据个人情况合理调整摄入量，并结合整体饮食结构进行调整。

2024-09-25 浏览100次

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