白莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带的作用，可以用于改善脾虚泄泻、肾虚遗精、心悸失眠、带下等病症，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、补脾止泻
白莲子具有补脾止泻的功效，也具有益肾涩精的作用。如果存在脾虚泄泻的情况，可能会出现腹痛、腹泻、食欲减退等不适现象，此时可以适当吃白莲子进行改善。
2、益肾涩精
白莲子具有益肾涩精的功效，也具有养心安神的作用。如果存在肾虚遗精的情况，可能会出现遗精、滑精等不适现象，此时可以适当吃白莲子进行缓解。
3、养心安神
白莲子具有养心安神的功效，也具有补脾止泻的作用。如果存在心悸失眠的情况，可能会出现心慌、心烦意乱等现象，此时可以适当吃白莲子进行缓解。
4、止带
白莲子具有止带的功效，也具有清热的作用。如果存在湿热下注、脾虚带下等不适现象，可以适当吃白莲子进行缓解，从而达到止带的效果。
5、其他作用
白莲子还具有清热祛火、养血安神的作用，在临床上可以用于缓解烦躁易怒、失眠多梦、心悸、健忘等症状。
需要注意的是，患者需遵医嘱适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用白莲子后出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
固本益肠片
人参固本口服液
保妇康栓
