39问医生

16岁男生身高163还会长多少

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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16岁男生身高163cm还会不会长高,要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合,一般还会再长高,如果骨骺线已经闭合,一般不会再长高。

1、还会再长高

16岁男生正处于青春发育期,此时身体的骨骼还没有完全闭合,如果在日常生活中营养充足,并且经常参加体育锻炼,一般会促进骨骼的生长,从而出现再长高的情况。但是,建议在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意合理饮食,多吃一些营养价值比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

2、不会再长高

如果16岁男生经常熬夜,导致身体内的激素水平发生紊乱,并且父母也没有这种情况,一般是不会再长高的。建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动,同时也要避免熬夜,保持充足的睡眠。

建议患者在日常生活中可以适当地进行体育锻炼,比如打篮球、跳绳、游泳等,能够促进骨骼的生长,同时也可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。如果患者出现身体不适,建议及时前往医院就医治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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