备孕期间通常是可以遵医嘱服用叶酸片和多种维生素的。
叶酸片是一种水溶性维生素,可以预防胎儿神经管畸形,促进胎儿生长发育,还可以用于治疗巨幼细胞性贫血、高同型半胱氨酸血症等。多种维生素是一类在食物中广泛存在的维生素,不仅能够促进胎儿的生长发育,还可以促进孕妇的身体健康。目前并没有医学证明,叶酸片和多种维生素会对胎儿造成不良影响,因此在备孕期间通常是可以遵医嘱服用的。
在备孕期间,建议孕妇保持良好的生活习惯,避免吸烟喝酒,还要避免熬夜。在饮食上要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、西红柿等,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等。同时还要保持良好的心态,避免过度紧张,以免影响正常受孕。