喝牛奶后可以适量食用橘子，但不宜过量。
牛奶中的蛋白质与橘子中的维生素C结合可能引起腹胀、腹泻等不适症状，但这些不适通常可自行缓解。适量食用一般不会对身体造成严重不良影响，但过量则可能会加重胃肠道负担，引起不适症状。
对于存在乳糖不耐受或过敏史的人群，喝牛奶后吃橘子可能导致症状加剧。
在食用牛奶和橘子时需注意观察自身反应，避免同时大量摄入导致不适。若出现异常症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
牛奶中的蛋白质与橘子中的维生素C结合可能引起腹胀、腹泻等不适症状，但这些不适通常可自行缓解。适量食用一般不会对身体造成严重不良影响，但过量则可能会加重胃肠道负担，引起不适症状。
对于存在乳糖不耐受或过敏史的人群，喝牛奶后吃橘子可能导致症状加剧。
在食用牛奶和橘子时需注意观察自身反应，避免同时大量摄入导致不适。若出现异常症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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