有时候脾气突然暴躁，但平时很文静，可能是由于精神压力过大、生活环境突然发生改变、神经衰弱、躁狂症、焦虑症等原因引起的。
1、精神压力过大
精神压力过大可能会导致患者出现易怒、脾气暴躁等症状。建议患者适当运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、生活环境突然发生改变
如果患者的生活环境突然发生改变，可能会导致患者的情绪出现异常，出现暴躁、易怒等症状。建议患者适当调整生活环境，可以适当到户外进行游泳、爬山等运动，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期精神压力过大、过度劳累等原因引起的。患者一般会表现为精神兴奋、易激动、烦躁等症状，部分患者可能会出现脾气暴躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、躁狂症
躁狂症是指以情感活动呈病态的过分高涨为基本表现的一种精神疾病。临床上主要表现为心境高涨、活动增多、易激惹、脾气暴躁等症状，部分患者可能会表现为脾气暴躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、神经生化、心理等因素引起的。患者一般会表现为心情紧张、莫名担忧、脾气暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，以免引起不适症状。同时，患者应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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