跑步脸一般不会下垂。跑步脸下垂可能是因为患者跑步的姿势不正确，或者是跑步的时间过长所导致的。跑步是一种有氧运动，患者在跑步的时候可以促进身体的血液循环，还可以加速新陈代谢，能够使皮肤变得更加有弹性，所以跑步脸一般不会下垂。如果患者在跑步的时候姿势不正确，可能会导致脸部的皮肤出现下垂的情况，患者可以通过调整跑步的姿势进行改善，跑步的时候患者需要将两腿分开，两手叉腰，跑步的时间尽量控制在30分钟到60分钟左右，以免导致患者出现脸部下垂的情况。如果患者跑步的时候出现了脸部下垂的情况，可以通过多吃一些富含胶原蛋白的食物进行改善，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的胶原蛋白，还可以增加皮肤的弹性，改善脸部下垂的情况。患者还可以通过医美的方式进行改善，比如注射玻尿酸、自体脂肪填充等，能够改善脸部下垂的情况。
患者在跑步的时候要注意掌握正确的跑步姿势，以免出现脸部下垂的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
