通常情况下，手臂晒伤并没有最快的修复方法，可以通过局部冷敷、冰敷、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行修复，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、局部冷敷
手臂晒伤通常是指皮肤长时间暴露在紫外线下所产生的炎症反应，可能会出现红肿、灼热、疼痛等症状。患者可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冷敷，能够起到降温的作用，缓解不适症状。
2、冰敷
如果皮肤晒伤比较严重，出现了明显的疼痛症状，患者也可以通过冰敷的方式进行缓解，能够刺激血管收缩，从而缓解疼痛。但是患者需要注意避免用力冰敷，以免引起皮肤冻伤。
3、外用药物
如果患者出现了皮肤红肿、瘙痒等症状，患者可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎、抗过敏的作用，有利于病情的恢复。
4、口服药物
如果患者晒伤的情况比较严重，可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用。
5、物理治疗
如果患者出现皮肤破损的情况，可以及时到医院通过红外线照射的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
在治疗期间，患者要注意做好防晒措施，避免紫外线长期照射，以免加重皮肤不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
