膝盖半月板撕裂的恢复时间因人而异，通常在3-6周，严重者可达6-9个月。主要取决于损伤的严重性和是否伴有其他并发症。
膝盖半月板撕裂是指膝盖内软骨组织的损伤，可能导致关节疼痛、肿胀和活动受限。轻度的膝盖半月板撕裂，没有造成严重的结构损伤，一般在3-6周可以恢复。因为损伤程度较轻，通常不需要手术治疗，可以通过物理疗法和适当的休息来促进恢复。重度的膝盖半月板撕裂，如完全撕裂或伴有软骨损伤，可能需要手术治疗，如关节镜下半月板缝合或切除术。恢复时间可能需要6-9个月，因为需要充分的康复训练和物理治疗。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。
膝盖半月板撕裂是指膝盖内软骨组织的损伤，可能导致关节疼痛、肿胀和活动受限。轻度的膝盖半月板撕裂，没有造成严重的结构损伤，一般在3-6周可以恢复。因为损伤程度较轻，通常不需要手术治疗，可以通过物理疗法和适当的休息来促进恢复。重度的膝盖半月板撕裂，如完全撕裂或伴有软骨损伤，可能需要手术治疗，如关节镜下半月板缝合或切除术。恢复时间可能需要6-9个月，因为需要充分的康复训练和物理治疗。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
