老年人膝盖半月板撕裂可以考虑采取关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、关节腔注射等治疗措施。
1.关节镜手术
通过小切口在皮肤下插入摄像头和工具，在直视下清除损伤组织、修复受损结构。对于明确存在软骨或韧带损伤的患者，可考虑使用。
2.非甾体抗炎药
此类药物如布洛芬、萘普生等可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及疼痛反应。适用于急性期缓解局部肿胀和疼痛。不宜长期大量服用以免影响胃黏膜健康。
3.关节保护剂
这类药物包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等，能够促进软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸，从而起到保护关节的作用。适合于改善因半月板损伤引起的关节不适症状。需按医嘱规定剂量服用。
4.肌肉强化训练
针对大腿肌肉群的针对性锻炼有助于增强膝关节稳定性，辅助半月板恢复。适宜在医生指导下制定个性化计划，并逐步增加难度以达到预期效果。
5.关节腔注射
通过将药物直接注入关节腔内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，可以减少炎症和缓解疼痛。主要用作短期止痛措施，不建议频繁使用以防副作用发生。
若患者有明显的活动受限或持续性疼痛，应尽快就医以便获得适当的评估和治疗。
1.关节镜手术
通过小切口在皮肤下插入摄像头和工具，在直视下清除损伤组织、修复受损结构。对于明确存在软骨或韧带损伤的患者，可考虑使用。
2.非甾体抗炎药
此类药物如布洛芬、萘普生等可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及疼痛反应。适用于急性期缓解局部肿胀和疼痛。不宜长期大量服用以免影响胃黏膜健康。
3.关节保护剂
这类药物包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等，能够促进软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸，从而起到保护关节的作用。适合于改善因半月板损伤引起的关节不适症状。需按医嘱规定剂量服用。
4.肌肉强化训练
针对大腿肌肉群的针对性锻炼有助于增强膝关节稳定性，辅助半月板恢复。适宜在医生指导下制定个性化计划，并逐步增加难度以达到预期效果。
5.关节腔注射
通过将药物直接注入关节腔内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，可以减少炎症和缓解疼痛。主要用作短期止痛措施，不建议频繁使用以防副作用发生。
若患者有明显的活动受限或持续性疼痛，应尽快就医以便获得适当的评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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