减肥期间快走步一般可以瘦，但是需要长期坚持，同时还需要控制饮食。
如果患者在减肥期间每天坚持快走，并且长期坚持，可以促进身体新陈代谢，对减肥瘦身有一定的帮助，但是在快走的同时还需要控制饮食，不可以吃高脂肪以及高糖分的食物，比如肥肉、糖果、蛋糕等，以免对减肥的效果造成影响。患者在快走的同时还需要适量的多运动，比如跑步、跳绳、打乒乓球等，每天坚持运动半小时到一个小时左右，可以促进脂肪代谢，对减肥瘦身可以起到辅助作用。患者在减肥期间还需要多喝一些温开水，补充身体所需的水分，可以促进身体新陈代谢，对减肥瘦身也可以起到辅助作用。
患者在减肥期间还需要定期监测体重，如果体重出现了持续性增长，而且身体出现了其他不适的症状，需要及时就医治疗。
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