颈部僵硬酸痛怎么办

颈部僵硬酸痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、筋膜炎等引起的。

1、不良坐姿

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部僵硬、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈部受到刺激，出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。因此患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、颈部肌肉劳损

如果患者长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张从而诱发颈部肌肉劳损，大部分患者会出现颈部疼痛、活动受限等情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过推拿的方式进行缓解。

4、颈椎病

随着患者年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情的发展，甚至会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。

5、筋膜炎

如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，必要时也可以积极配合医生，服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。