-

首页> 外科 > 骨科 > 膝关节疼痛 > 膝关节痛

跑步膝关节痛怎么办?做牵引拉伸膝盖行吗

发病时间:不清楚

病情描述:跑步膝关节痛怎么办?做牵引拉伸膝盖行吗

其他人还在看
肌肉抽搐后肌肉酸痛怎么快速恢复 膝盖怎么变白 膝盖湿疹怎么引起的 小腿肌肉肿瘤有哪些 膝盖肿瘤是不是癌症 肺癌为什么会膝盖痛

医生回答

跑步膝关节痛一般可以做牵引拉伸膝盖,但不建议做。

跑步膝关节痛多是由于膝关节周围的肌肉、韧带、关节囊等软组织出现了损伤,在跑步时膝关节的负荷会加重,从而导致疼痛的症状。通过牵引拉伸可以缓解局部的肌肉、韧带、关节囊等软组织的紧张,使局部的血液循环得到改善,对跑步膝关节痛有一定的缓解作用。但不建议做牵引拉伸,因为牵引会导致关节囊出现损伤,如果操作不当,可能会导致关节脱位,加重疼痛的症状。

患者如果跑步膝关节痛,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。在跑步时也要注意控制运动量,可以适当进行有氧运动,如游泳、骑自行车等,可以增强身体的抵抗力,减少膝关节的损伤。

2023-08-03 01:19 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

膝关节痛治疗方法

胡茄泡酒能治膝关节痛吗

膝关节痛 关节脱位 损伤
推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

麝香舒活搽剂(麝香舒活精)

活血散瘀,消肿止痛。用于运动损伤,急、慢性软组织损伤;骨折肿痛及脱位愈合后的关节肿痛,风湿痛。

丙戊酸钠缓释片

局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括:关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通(酮洛芬凝胶)也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。

鱼肝油酸钠注射液

本品局部注射后,刺激血管内膜,促进其增生,逐渐闭塞血管,使之硬化,作为血管硬化剂,用于血管瘤静脉曲张内痔、颞合关节病(脱位或半脱位者),也用于妇科、外科等创面渗血和出血。

相关医院 查看更多>>
通辽银屑病医院 赣州性病医院 济南男科医院 临沧肛肠医院 乌兰察布皮肤科医院 迪庆州不孕不育医院 扬州耳鼻喉科医院 抚顺精神心理科医院 四川肾病医院 河源肝病科医院
健康问答 查看更多>>

低分化肿瘤能活多久

化疗以后一般能活多久

膀胱里长瘤如何治疗

化疗和放疗什么区别

第几次化疗难受

放化疗对人体的伤害有多大

腮腺瘤严重吗

30次放疗大概多少钱

胰腺瘤能治吗

弥漫性大b细胞淋巴肿瘤能治好吗

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net