益智GABA是指γ-氨基丁酸,是一种抑制性神经递质,具有镇静、安神的功效,GABA短期服用可以改善失眠症状,长期服用会产生依赖性,所以不建议长期服用。
γ-氨基丁酸可以作用于大脑神经递质,改善脑部血液循环,增加大脑供氧,具有镇静、安神的功效,在临床上主要用于缓解脑动脉硬化、脑梗塞后遗症、脑出血后遗症等疾病引起的失眠症状。
一般情况下,如果患者短期服用γ-氨基丁酸,可以改善失眠症状,如果长期服用,会产生依赖性,导致无法正常入睡。因此不建议患者长期服用γ-氨基丁酸。
失眠患者也可以在医生的指导下服用参芪五味子片、安神补脑液等药物进行治疗,同时在日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,多听一些舒缓的音乐,保持充足的睡眠,避免熬夜。
如果患者出现失眠的情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。