低压84mmHg不属于高血压，但高压144mmHg是高血压。
低压指舒张压，高压指收缩压。正常成人血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。低压在正常范围内，高压高于正常范围，表明存在高血压。低压84mmHg可能与年龄、性别、遗传等因素有关，而高压144mmHg可能是由于肥胖、高盐饮食、缺乏运动等生活方式因素引起的。建议定期测量血压，尤其是早上起床后和晚上睡前，以了解自己的血压变化趋势。
建议定期进行血压监测，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，同时关注情绪变化，避免过度焦虑或压力过大，以降低心血管疾病的风险。如果发现血压持续升高或出现头晕、头痛等症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
低压指舒张压，高压指收缩压。正常成人血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。低压在正常范围内，高压高于正常范围，表明存在高血压。低压84mmHg可能与年龄、性别、遗传等因素有关，而高压144mmHg可能是由于肥胖、高盐饮食、缺乏运动等生活方式因素引起的。建议定期测量血压，尤其是早上起床后和晚上睡前，以了解自己的血压变化趋势。
建议定期进行血压监测，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，同时关注情绪变化，避免过度焦虑或压力过大，以降低心血管疾病的风险。如果发现血压持续升高或出现头晕、头痛等症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
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