过劳可能导致疲劳、倦怠、思维迟钝、反应变慢、情绪波动等症状，建议就医以排除潜在的健康问题。
1.疲劳
过劳状态下会导致机体长时间处于应激状态，交感神经兴奋性增高，肾上腺皮质激素分泌增多，甲状腺功能亢进，这些因素都会导致身体消耗增加，从而引发疲劳和倦怠。这种疲劳通常表现在肌肉无力、活动后感到更加疲乏以及持续存在的一种身体上的疲惫感。
2.倦怠
当人长期处于劳累的状态时，会导致睡眠质量下降，进而影响到正常的生物钟调节。此外，还会使大脑皮层的功能活动减弱，出现嗜睡的情况。倦怠的症状可能包括白天犯困、注意力不集中等，尤其是在午后或晚上更容易出现。
3.思维迟钝
过劳状态下，人体内的神经递质水平会发生变化，如去甲肾上腺素、多巴胺等，这些物质参与了大脑的信息传递和加工过程，其浓度的变化会影响人的思维速度和清晰度。思维迟钝可能表现为思考问题时感觉脑子转得慢，或者难以集中精力解决问题。
4.反应变慢
过劳可能导致大脑供血不足，脑细胞缺氧，进而影响神经传导的速度和效率，使人反应变慢。这可能体现在日常生活中，例如在做简单的事情时需要更长的时间来完成，或者在应对突发情况时显得不够敏捷。
5.情绪波动
过劳状态下，体内激素水平可能会发生变化，如皮质醇、肾上腺素等，这些激素具有调节情绪的作用，其异常变化可能导致情绪不稳定。情绪波动可能表现为突然的情绪高涨或低落，缺乏明显的触发原因，或者对平常能够控制住的小事变得易怒或沮丧。
针对过劳引起的症状，建议进行体格检查、血液生化检查，以评估身体的整体健康状况。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗如抗焦虑药或抗抑郁药。患者平时应注意合理安排工作时间，保证充足的休息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，适当补充营养，保持均衡饮食。
1.疲劳
过劳状态下会导致机体长时间处于应激状态，交感神经兴奋性增高，肾上腺皮质激素分泌增多，甲状腺功能亢进，这些因素都会导致身体消耗增加，从而引发疲劳和倦怠。这种疲劳通常表现在肌肉无力、活动后感到更加疲乏以及持续存在的一种身体上的疲惫感。
2.倦怠
当人长期处于劳累的状态时，会导致睡眠质量下降，进而影响到正常的生物钟调节。此外，还会使大脑皮层的功能活动减弱，出现嗜睡的情况。倦怠的症状可能包括白天犯困、注意力不集中等，尤其是在午后或晚上更容易出现。
3.思维迟钝
过劳状态下，人体内的神经递质水平会发生变化，如去甲肾上腺素、多巴胺等，这些物质参与了大脑的信息传递和加工过程，其浓度的变化会影响人的思维速度和清晰度。思维迟钝可能表现为思考问题时感觉脑子转得慢，或者难以集中精力解决问题。
4.反应变慢
过劳可能导致大脑供血不足，脑细胞缺氧，进而影响神经传导的速度和效率，使人反应变慢。这可能体现在日常生活中，例如在做简单的事情时需要更长的时间来完成，或者在应对突发情况时显得不够敏捷。
5.情绪波动
过劳状态下，体内激素水平可能会发生变化，如皮质醇、肾上腺素等，这些激素具有调节情绪的作用，其异常变化可能导致情绪不稳定。情绪波动可能表现为突然的情绪高涨或低落，缺乏明显的触发原因，或者对平常能够控制住的小事变得易怒或沮丧。
针对过劳引起的症状，建议进行体格检查、血液生化检查，以评估身体的整体健康状况。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗如抗焦虑药或抗抑郁药。患者平时应注意合理安排工作时间，保证充足的休息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，适当补充营养，保持均衡饮食。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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