正常人群日常可适量食用维生素C片。
维生素C是一种水溶性维生素，能够促进铁的吸收、增强机体免疫力以及维持血管完整性等。适当补充维生素C有利于身体健康，因此可以作为膳食补充剂来满足身体需要。但是长期大量摄入可能会导致腹泻、恶心呕吐等副作用，所以不建议超过推荐剂量。
对于患有胃溃疡或肾结石的人群，应谨慎使用维生素C片，以免加重病情。
在服用维生素C片时，应注意可能出现的不良反应，并遵循医生指导。同时，注意均衡饮食，避免过量依赖单一营养素补充品。
维生素C是一种水溶性维生素，能够促进铁的吸收、增强机体免疫力以及维持血管完整性等。适当补充维生素C有利于身体健康，因此可以作为膳食补充剂来满足身体需要。但是长期大量摄入可能会导致腹泻、恶心呕吐等副作用，所以不建议超过推荐剂量。
对于患有胃溃疡或肾结石的人群，应谨慎使用维生素C片，以免加重病情。
在服用维生素C片时，应注意可能出现的不良反应，并遵循医生指导。同时，注意均衡饮食，避免过量依赖单一营养素补充品。
吴天鹏
王寿懿
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肠炎宁颗粒2克
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾胶囊
