小孩脚背折扭伤，需要根据具体的严重程度，针对性地选择治疗方案，主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、手法复位，以及手术治疗等。在症状没有缓解之前，需要注意休息，不要过早进行下地活动，以免症状加重。
1、药物治疗
小孩脚背扭伤之后，如果出现局部疼痛的症状，可以考虑服用止痛的药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊等。如果扭伤的程度比较严重，早期肿胀明显，可以服用消肿的药物治疗，比如迈之灵片等。
2、物理治疗
在小孩脚背扭伤的急性期，可以适当进行冰敷，有助于抑制血管扩张，缓解疼痛，抑制肿胀的症状。过了急性期后，可以适当进行热敷，有助于促进血液循环，加快恢复。
3、运动治疗
在小孩脚背扭伤的症状缓解之后，需要注意运动治疗，可以适当进行肌肉的力量训练，以及关节活动度训练，防止产生后遗症。
4、手法复位
小孩脚背发生扭伤之后，如果出现局部明显的结构改变，伴随周围组织的损伤，需要通过手法复位的方法治疗，对局部的组织进行修复，恢复局部的结构，防止后期产生运动功能障碍的后遗症。
5、手术治疗
如果小孩脚背扭伤之后，出现比较严重的骨折，如骨骼移位明显，需要通过手术切开复位内固定的方法治疗，重建局部的结构，恢复局部的功能。
在小孩脚背折扭伤的症状没有缓解之前，需要注意休息，不要过早地下地活动，以免症状加重。如果疼痛比较明显，注意适当地冰敷，不能过早地活动，否则可能影响恢复。在治疗的过程当中，需要注意营养的补充，适当地多吃钙质含量比较丰富的食物，比如牛奶等，同时多接触户外阳光，促进钙质吸收，有利于加速恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
