踝关节扭伤后脚背一直肿胀可能是韧带损伤、关节囊损伤、肌肉拉伤、骨折、关节滑膜炎等病因导致的，这些都属于较为严重的损伤，如果不及时治疗，可能会导致后遗症。建议患者到医院进行详细检查和治疗。
1.韧带损伤
踝关节内侧副韧带、外侧副韧带等部位发生不同程度的撕裂或者断裂，导致局部血液循环受阻，从而引起软组织水肿和疼痛。患者可在医生指导下通过穿戴弹性绷带的方式进行固定包扎，以限制活动范围，促进患处恢复。
2.关节囊损伤
关节囊是包裹在骨骼末端的一层纤维结缔组织袋，其作用在于稳定关节结构。当受到外部冲击时，可能导致关节囊受损，进而影响关节的正常功能并加剧肿胀。针对此类情况，通常建议遵医嘱使用弹性绷带来适度压迫受伤区域，同时减少负重活动。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉突然被过度牵拉而引起的损伤，会导致肌纤维出现炎症反应，使血管通透性增加，血液中的液体成分渗出至周围组织间隙中，形成肿胀。对于轻微的肌肉拉伤，可以通过冷敷来缓解肿胀和疼痛；对于严重的肌肉拉伤，则需要遵照医生的意见服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
4.骨折
骨折后会引起出血、血肿以及炎症细胞浸润，这些因素都会导致局部组织液化积聚，从而引起肿胀。骨折患者可配合医生通过石膏固定、手术切开复位钢板螺钉内固定等方式进行治疗。
5.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜异常增生、分泌过多关节液的一种疾病状态，在炎症因子刺激下，关节腔内压力增高，导致关节充血、水肿，从而引发肿胀。患者可以适当抬高患肢，也可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
此外，踝关节扭伤后还应定期复查，以便监测肿胀消退情况。必要时可通过超声波检查、磁共振成像等方式评估软组织损伤程度。
1.韧带损伤
踝关节内侧副韧带、外侧副韧带等部位发生不同程度的撕裂或者断裂，导致局部血液循环受阻，从而引起软组织水肿和疼痛。患者可在医生指导下通过穿戴弹性绷带的方式进行固定包扎，以限制活动范围，促进患处恢复。
2.关节囊损伤
关节囊是包裹在骨骼末端的一层纤维结缔组织袋，其作用在于稳定关节结构。当受到外部冲击时，可能导致关节囊受损，进而影响关节的正常功能并加剧肿胀。针对此类情况，通常建议遵医嘱使用弹性绷带来适度压迫受伤区域，同时减少负重活动。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉突然被过度牵拉而引起的损伤，会导致肌纤维出现炎症反应，使血管通透性增加，血液中的液体成分渗出至周围组织间隙中，形成肿胀。对于轻微的肌肉拉伤，可以通过冷敷来缓解肿胀和疼痛；对于严重的肌肉拉伤，则需要遵照医生的意见服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
4.骨折
骨折后会引起出血、血肿以及炎症细胞浸润，这些因素都会导致局部组织液化积聚，从而引起肿胀。骨折患者可配合医生通过石膏固定、手术切开复位钢板螺钉内固定等方式进行治疗。
5.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜异常增生、分泌过多关节液的一种疾病状态，在炎症因子刺激下，关节腔内压力增高，导致关节充血、水肿，从而引发肿胀。患者可以适当抬高患肢，也可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
此外，踝关节扭伤后还应定期复查，以便监测肿胀消退情况。必要时可通过超声波检查、磁共振成像等方式评估软组织损伤程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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