通常情况下，开始觉得有些受凉，后来左脚脚踝肿痛，可能是外伤、慢性劳损、类风湿关节炎等原因引起的，需要根据不同原因采取对应治疗。
1、外伤
可能是由于左脚脚踝受到撞击、摔倒等外伤，导致局部软组织损伤，从而引起的肿痛。如果疼痛症状较轻，可以通过局部热敷的方式缓解症状。如果疼痛症状严重，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、慢性劳损
可能是长时间站立、行走等，导致局部肌肉磨损，从而引起的肿痛症状。建议患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状。必要时，也可以遵医嘱服用大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、类风湿关节炎
可能是长期处于潮湿、阴冷的环境中，导致关节部位受到损伤，从而引起的肿痛症状。建议患者可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。同时，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解症状。
除此之外，也可能是痛风、骨性关节炎、滑膜炎等原因导致的。如果患者的不适症状没有得到缓解，建议及时前往医院就医治疗。
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