临床上并没有每天吃多少干桂圆不上火的说法，每天吃干桂圆是否上火，需要根据自身的体质以及食用量进行判断和分析。
干桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、健忘失眠、血虚萎黄等症状。如果患者自身体质偏热，并且食用的量比较多，可能会出现上火的情况。如果自身体质偏寒，并且食用的量比较少，可能不会出现上火的情况。
如果出现上火的情况，患者可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃一些清热降火的食物，比如苦瓜、冬瓜等进行辅助治疗。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免出现熬夜的现象。同时还要及时补充水分，多喝一些温开水，能够促进机体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
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