小腿肿胀时，应避免剧烈运动，以免加重肿胀，可以在医生指导下进行适当的低强度运动，如散步。
剧烈运动可能会增加下肢静脉压力，导致血液回流受阻，从而加重小腿肿胀。适当的低强度运动可以促进血液循环，但需注意避免过度劳累，以免加重腿部不适。
如果患者在长时间站立或坐位后出现小腿肿胀，通常可以通过抬高双腿、按摩或冷敷来缓解症状。
日常生活中要注意休息，避免久站久坐，适当活动下肢，以改善血液循环，减少水肿发生。
剧烈运动可能会增加下肢静脉压力，导致血液回流受阻，从而加重小腿肿胀。适当的低强度运动可以促进血液循环，但需注意避免过度劳累，以免加重腿部不适。
如果患者在长时间站立或坐位后出现小腿肿胀，通常可以通过抬高双腿、按摩或冷敷来缓解症状。
日常生活中要注意休息，避免久站久坐，适当活动下肢，以改善血液循环，减少水肿发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
普济痔疮栓
瑞巴派特片
薏辛除湿止痛胶囊
