孕妇可以适量食用莲雾。
莲雾中含有丰富的水分和糖分，能够为孕期提供必要的能量，并有助于维持体内水平衡。但由于其含糖量较高，对于妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕妇来说，需限量摄入以避免影响血糖管理。
如果孕妇存在过敏史，则不建议食用莲雾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
莲雾性平味甘，具有清热利尿的功效，但不宜过量食用，否则可能会导致腹泻等症状。此外，妊娠期间饮食应多样化且均衡，确保营养全面。
莲雾中含有丰富的水分和糖分，能够为孕期提供必要的能量，并有助于维持体内水平衡。但由于其含糖量较高，对于妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕妇来说，需限量摄入以避免影响血糖管理。
如果孕妇存在过敏史，则不建议食用莲雾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
莲雾性平味甘，具有清热利尿的功效，但不宜过量食用，否则可能会导致腹泻等症状。此外，妊娠期间饮食应多样化且均衡，确保营养全面。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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