孕妇可以适量饮用纯牛奶，但需注意乳糖不耐受可能引起的不适。
纯牛奶富含钙质和蛋白质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，部分孕妇可能对乳糖不耐受，摄入纯牛奶后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，在选择纯牛奶时，建议选择低乳糖或无乳糖的产品，并根据自身情况适量饮用。
纯牛奶富含钙质和蛋白质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，部分孕妇可能对乳糖不耐受，摄入纯牛奶后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，在选择纯牛奶时，建议选择低乳糖或无乳糖的产品，并根据自身情况适量饮用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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