做月子是指产褥期。产褥期通常可以吃玉米，但需适量食用。
玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质，产褥期的女性适量食用玉米可以补充机体所需营养，有利于身体恢复。玉米中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的情况。但由于玉米较难消化，过量食用可能会导致出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状，因此需适量食用。此外，产褥期的女性还可以适量食用富含维生素的食物，如西红柿、香蕉等，也可以适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进身体恢复。
另外，如果产褥期的女性对玉米过敏，则不建议食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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