39问医生

小腿酸痛可以运动吗

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
小腿酸痛时,不建议进行剧烈运动。
小腿酸痛可能是由于肌肉疲劳或损伤引起的,此时进行剧烈运动可能会加重肌肉损伤,导致疼痛加剧,甚至延长恢复时间。因此,为避免加重不适症状,应避免在小腿酸痛时进行剧烈运动。
如果患者存在下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等疾病,则小腿酸痛可能与血液循环不良、神经受压有关。这些情况下进行运动可能导致病情加重,故不推荐进行。
对于小腿酸痛的症状,在明确原因前应避免过度活动以减少肌肉负担,并注意休息和局部保暖。
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2024-05-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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